Mydlo na akné – prečo to nie až taký dobrý nápad?

Jednou z prvých lekcií, ktoré dostane každý nováčik vo svete starostlivosti o pleť, je určite: „Nikdy si neumývajte tvár mydlom.“ Niektorých pri predstave umývania tváre obyčajným mydlom doslova strasie. Nečudo. Či už používate mydlo na umývanie tváre zo zvyku alebo z pohodlnosti, dovoľte nám vysvetliť, prečo vám spôsobí viac škody ako úžitku – a to najmä ak máte problematickú pleť s akné.

Ako funguje mydlo na akné?

Tuhé aj tekuté mydlá, primárne určené na umývanie rúk, obsahujú alkalické soli mastných kyselín s dlhým reťazcom s pH medzi 9 – 10 spolu s ďalšími zložkami vrátane povrchovo aktívnych látok – detergentov, penotvorných činidiel, emulgátorov atď. Tieto čistia pokožku, no zbavujú ju nielen nečistôt, odumretých kožných buniek či mazu, ale aj zdravej kožnej mikroflóry, ktorej rovnováha je v prípade akné naozaj nevyhnutná.

Mydlá zároveň môžu zvýšiť pH pokožky a tým narušiť jej normálne pH. Prirodzené pH pokožky je mierne kyslé v rozmedzí 4 – 5. Keď sa to stane, kožná bariéra je narušená a vidíme podráždenosť, suchosť, odlupovanie, začervenanie a zhoršenie stavu akné. Štúdie ukazujú, že zmena pH pokožky sa považuje za jeden z dôležitých faktorov pre vznik akné. Je teda jasné, že mydlá sú zlé na umývanie tváre s akné najmä z chemického hľadiska.

Prečo má obyčajné mydlo na akné negatívne účinky?

• surfaktanty v mydlách sú často dráždivé a vysušujú pleť – väčšina tradičných mydiel neobsahuje hydratačné zložky a zbaví vašu pokožku vlhkosti
• môžu zhoršiť stav pokožky – mydlá na akné či ekzém nepatria, lebo môžu zhoršiť ich priebeh (hlavne pri akné, ak odstránite prirodzené oleje z pokožky, tá zareaguje zvýšením produkcie oleja, aby nahradila to, čo ste stratili – väčšia produkcia oleja = viac akné)
• mydlá odstraňujú z pokožky prirodzený ochranný faktor (tzv. NMF)
• podkopávajú prirodzenú bariérovú funkciu pokožky – keď je narušená kožná bariéra, baktérie spôsobujúce akné prenikajú hlbšie do pokožky, kde jej môžu dlhodobo škodiť
• mydlá obsahujú veľa prírodných olejov a masiel, ktoré môžu byť komedogénne (napríklad kokosové alebo kakaové maslo)
• väčšina mydiel nemá ideálne pH
• tuhé mydlá sú väčšinou parfumované a farbené – vône a farbivá môžu podráždiť pleť s akné a zanechať ju červenú, svrbivú a zvýšiť počet vyrážok na pleti

Aký čistiaci prostriedok použiť namiesto mydla?

Mydlo na akné nepatrí, no rozhodne existujú šetrné alternatívy – dokonca aj tuhé, ktoré sú menej drsné pre pokožku. Ak sa snažíte predísť vyrážkam, hľadajte čistiaci prostriedok s prísadami proti akné a s ingredienciami, ktoré upokojujú a udržia zdravú kožnú mikroflóru, a to sú napríklad:

• kyselina salicylová
• kyselina mliečna
• niacínamid
• glukonolaktón
• ceramidy
• fytosfingozín
• extrakt z kôry vŕby bielej
• extrakt z rastliny Centella asiatica
• extrakt zo zeleného čaju
• extrakt z koreňa šišiaka bajkalského
• extrakt zo sladkého drievka
• alantoín
• povrchovo aktívne zložky jemné k pokožke (napríklad disodium lauryl sulfosuccinate, sodium cocoyl isethionate, sodium lauroyl sarcosinate, cocamidopropyl hydroxysultaine atď.)

Inšpirujte sa naším redakčným výberom čistiacich prostriedkov vhodný pre pleť s akné:

Hydratácia pleti

Po perfektnom vyčistení problematickej pleti, by ste nemali zabúdať aj na hydratáciu prostredníctvom krémov na akné. Krém na akné zvyčajne obsahuje aktívne zložky, ktoré pomáhajú regulovať množenie a vývoj mazových žliaz, odstraňujú mŕtve kožné bunky a redukujú zápal.

Výber vhodného krému môže byť individuálny a závisí od typu a závažnosti akné. Vždy je najlepšie konzultovať s dermatológom alebo odborníkom na starostlivosť o pleť, aby ste získali presnú radu a odporúčania založené na vašich špecifických potrebách. Dobré skúsenosti máme s produktami z dermatologickej kolekcie Bioderma Sebium, ktorá je známa svojimi produktmi navrhnutými na reguláciu mazu a zlepšenie stavu mastnej a zmiešanej pleti.

Bioderma Sébium Hydra

Bioderma Sébium Hydra je navrhnutý na poskytnutie intenzívnej hydratácie a zároveň regenerácie a upokojenia pleti počas liečby akné alebo po použití aktívnych prípravkov na akné. Krém má ľahkú a jemnú textúru, ktorá sa ľahko vstrebáva do pokožky. Je určený na denné použitie a môže byť aplikovaný ráno a večer po dôkladnom čistení pokožky. Môže sa používať samostatne alebo ako súčasť celkového režimu starostlivosti o pleť.

Na záver

Dermatológovia sa zhodujú na tom, že každý z nás má iba jednu tvár, takže sa treba uistiť, že dostane tú najlepšiu starostlivosť. Hoci sme možno boli vychovaní v pohodlnosti umývania tváre mydlom, veda aj dermatológovia sa zhodujú na tom, že mydlo na akné nepatrí! A vlastne na žiadnu tvár. Dobrou správou je, že v súčasnosti si kozmetické značky uvedomujú viac ako kedykoľvek predtým dôležitosť produktov, ktoré rešpektujú mikrobióm našej pokožky. A preto nájsť čistiaci prostriedok pre vás aj vašu peňaženku je jednoduchšie ako kedykoľvek predtým :-).